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La mélatonine est une hormone fabriquée par le cerveau pour favoriser l’endormissement. Une faible sécrétion de mélatonine peut provoquer des troubles du sommeil comme l’insomnie, de la difficulté à s’endormir ou un sommeil trop léger. L’apport de mélatonine par supplémentation est donc une bonne solution pour retrouver un sommeil réparateur.
| TRANCHE D’ÂGE | DOSE QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE |
|---|---|
| Adultes et enfants 12 ans et plus: | 1 capsule par jour avec un peu d’eau avant le coucher ou au coucher |
Consultez un praticien de soins de santé avant l’utilisation su vous souffrez de problèmes hormonaux, de diabète, d’une maladie du foie ou des reins, de paralysie cérébrale de troubles épileptiques, de migraines, de dépression, et/ou d’hypertension ou si vous prenez des médicaments pour la pression artérielle ou des sédatifs et/ou hypnotiques. Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s’aggravent ou si l’insomnie persiste pour plus de 3 semaines (insomnie chronique).
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Aide à prévenir les infections récurrentes des voies urinaires <img class="alignnone wp-image-26533"... Les informations partagées dans la section “Le saviez-vous” concernant les ingrédients de nos produits sont destinées à des fins d’information uniquement. Elles n’ont pas pour but de faire des affirmations ou des allégations spécifiques concernant les effets ou les avantages de nos produits. Les informations partagées sont basées sur les propriétés communément connues des ingrédients et ne constituent pas une déclaration sur l’efficacité ou la performance d’un produit en particulier. Veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser l’un de nos produits. L’efficacité de nos produits peut varier d’une personne à l’autre et les résultats individuels ne sont pas garantis.
3. Costa, D. J., Marteau, P., Amouyal, M., Poulsen, L. K., Hamelmann, E., Cazaubiel, M., Housez, B., Leuillet, S., Stavnsbjerg, M., Molimard, P., Courau, S., & Bousquet, J. (2014). Efficacy and safety of the probiotic Lactobacillus paracasei LP-33 in allergic rhinitis: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial (GA2LEN Study). European journal of clinical nutrition, 68(5), 602–607. https://doi.org/10.1038/ejcn.2014.13
4. Ahrén, I. L., Hillman, M., Nordström, E. A., Larsson, N., & Niskanen, T. M. (2020). Fewer community-acquired colds with daily consumption of Lactiplantibacillus Plantarum Heal9 and Lacticaseibacillus Paracasei 8700:2. A randomized, placebo-controlled clinical trial. OUP Academic. https://academic.oup.com/jn/article/151/1/214/6029137
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